Informacije
Mnogi ljudi godinama pokušavaju promijeniti određene stvari u svom životu, ali se unatoč tome stalno vraćaju istim problemima. Razumiju da im neka ponašanja štete, znaju što bi trebali napraviti drugačije, ali kada se ponovno nađu u sličnoj situaciji, reagiraju kao i prije. Razlog je često u uvjerenjima i obrascima koje smo usvojili tijekom života, a koji utječu na naše reakcije, odnose i odluke, čak i kada ih nismo svjesni. Na tome se temelji moj rad, a upravo sam zato osmislio „Transformiraj sebe i svoj život”, osmotjedni online program osobnog razvoja. Kroz program ću Vas upoznati s načinom na koji podsvjesni obrasci utječu na Vaš svakodnevni život i pokazati Vam kako ih možete prepoznati i početi mijenjati. Bavit ćemo se emocijama, strahovima, starim uvjerenjima, osobnim granicama i odnosom prema sebi i drugima. Sadržaj sam osmislio tako da ne ostane sve na teoriji. Uz moja objašnjenja prolazit ćete vježbe i zadatke kroz koje ćete moći prepoznati vlastite obrasce i povezati ono što učite s konkretnim situacijama iz svog života. Što program uključuje? - 8 tematskih modula kroz 8 tjedana - Video lekcije i moje savjete - Vođene terapijske meditacije i praktične vježbe - Radne materijale i dnevnike - Pitanja za osobnu refleksiju Program prolazite online, samostalno, prema rasporedu aktivnosti. Nije potrebno prethodno iskustvo, a sadržaj je osmišljen tako da Vas postupno vodi od razumijevanja vlastitih obrazaca prema njihovoj primjeni u svakodnevnim situacijama. Ako želite napraviti stvarnu promjenu u svom životu, važno je razumjeti što Vas je do sada u tome sprječavalo. Upravo tome posvetit ćemo se tijekom ovih osam tjedana.