Blog

Ljudi često misle da je rad na sebi potreban tek onda kada se dogodi velika kriza. Kada pukne odnos, kada dođe burnout, anksioznost, bolest ili trenutak u kojem čovjek više ne može dalje. Ali istina je da čovjek vrlo dugo može funkcionirati izvana, a da iznutra već godinama živi potpuno iscrpljen.I upravo je to danas postalo normalno.Ljudi se naviknu živjeti pod pritiskom. Naviknu se na previše razmišljanja. Na osjećaj da stalno nešto moraju...

Danas ćete izraz “rad na sebi” čuti gotovo posvuda. Ljudi ga koriste toliko često da je polako počeo gubiti pravo značenje. Za neke je to čitanje knjiga, za druge meditacija, pozitivne afirmacije, terapije, treninzi, motivacijski sadržaji ili seminari. I sve to može biti dio procesa. Ali pravi rad na sebi počinje puno dublje od bilo koje metode.

Ljudi često ulaze u odnos uvjereni da će ih druga osoba usrećiti, smiriti, izliječiti ili “upotpuniti”. I neko vrijeme odnos stvarno može stvarati taj osjećaj. Zaljubljenost čovjeku daje osjećaj povezanosti, bliskosti i sigurnosti. Ali nakon nekog vremena u svakom odnosu počnu izlaziti na površinu stvari koje čovjek nosi unutar sebe. Tada odnos više ne pokazuje samo ljubav nego i strahove, nesigurnosti, potrebu za kontrolom, ljubomoru, povrijeđenost, osjećaj manje vrijednosti

Čovjek često misli da ga u životu zaustavljaju okolnosti. Nedostatak vremena, novca, podrške, prilika, pravi trenutak koji nikako da dođe. I naravno, okolnosti imaju svoju težinu. Ali mnogo dublje od okolnosti, čovjeka najčešće zaustavlja ono što je davno počeo vjerovati o sebi, o životu, o ljubavi, o novcu, o uspjehu i o vlastitoj vrijednosti. Ta uvjerenja nisu nešto što sada svakodnevno ponavljamo naglas sami sebi. Čovjek često ni ne zna da ih nosi u sebi...

Ljudi vole vjerovati da sami potpuno svjesno upravljaju svojim životom. Da odluke donose racionalno, da jasno znaju što osjećaju i da dobro poznaju sebe. Ali kada čovjek malo dublje krene promatrati vlastiti život, vrlo brzo shvati koliko toga zapravo dolazi iz podsvjesnih obrazaca koje godinama nosi u sebi, a da ih uopće ne prepoznaje. I upravo je to razlog zašto je pravi rad na sebi često neugodan u početku.

Pozitivno razmišljanje danas je postalo odgovor na gotovo sve. „Samo mislite pozitivno“, „promijenite misli“, „privucite bolju energiju“, „nemojte se fokusirati na loše“. I neko vrijeme čovjek stvarno pokušava živjeti na taj način. Pokušava biti dobro, pokušava misliti bolje, pokušava ignorirati ono što ga boli i uvjeriti sebe da će se život promijeniti ako dovoljno puta ponovi neku pozitivnu rečenicu. Ali problem je što čovjek ne živi samo iz svojih svjesnih misli. Možete vi