Damir Manola
Healing & Wellbeing za tvrtke
Holistički programi za zdravlje i uspjeh vašeg tima – grupne bioenergetske terapije, vođene meditacije i tailor-made wellbeing rješenja.
Zašto wellbeing u tvrtkama?
U današnjem poslovnom okruženju, stres, preopterećenost i narušeni odnosi među zaposlenicima postali su ozbiljna prijetnja uspjehu organizacija. Zaposlenici koji su smireni, emocionalno stabilni i povezani – donose veću produktivnost, kreativnost i lojalnost.
Naši Healing & Wellbeing programi za tvrtke kombiniraju energetski rad, vođene meditacije i praktične vježbe kako bi vaš tim dobio prostor za regeneraciju, balans i fokus.
Što nudimo
Fleksibilni programi – prilagođeni vašem timu i okruženju
Naši Healing & Wellbeing programi uvijek se kreiraju prema specifičnim potrebama vaše organizacije.
Mogu se provoditi:
-
online – kako bi zaposlenici sudjelovali iz udobnosti vlastitog doma,
-
u prostoru tvrtke – integrirano u vaš svakodnevni radni ritam,
-
na odabranoj lokaciji – primjerice u hotelu ili retreat centru, kao poseban team building doživljaj.
Bez obzira na format, svaki program dizajniran je tako da donese maksimalnu korist vašem timu – više fokusa, manje stresa i snažniju međusobnu povezanost.
dobrobiti holističkih programa za tvrtke i zaposlenike
Benefiti za Vašu tvrtku
Zamislite tim koji dolazi na posao s više energije, jasnijim fokusom i unutarnjom smirenošću. Kada se ljudi osjećaju dobro iznutra, to se vidi i u rezultatima – produktivnost raste, a radna atmosfera postaje zdravija i podržavajuća.
Naši programi pomažu smanjiti razinu stresa i izostanaka, što znači manje bolovanja i više stabilnosti u radu. Zaposlenici uče kako zadržati emocionalnu ravnotežu čak i u zahtjevnim situacijama – i time cijeli tim postaje otporniji, povezaniji i učinkovitiji.
Ulaganjem u wellbeing pokazujete da je vaša tvrtka više od poslodavca – postajete organizacija koja stvara okruženje u kojem ljudi žele ostati i davati najbolje od sebe. To je snaga lidera koji prepoznaje da uspjeh dolazi onda kada su ljudi u balansu.
Svaka tvrtka je jedinstven organizam
Kako izgleda suradnja?
Kao što nema dvoje istih ljudi, tako ni dvije tvrtke nemaju iste potrebe, dinamiku i izazove. Neki timovi trebaju više podrške u smanjenju stresa, drugi u jačanju fokusa ili međusobne povezanosti.
Zato ne nudimo gotove pakete koje svi dobivaju jednako – svaki naš program kreira se prema vašoj stvarnoj situaciji i ciljevima. Ponekad je to jednodnevna radionica, ponekad kontinuirani program od nekoliko mjeseci, a format može biti online, u vašem radnom prostoru ili na odabranoj lokaciji poput hotela ili retreat centra.
Naš cilj je da program bude prirodan nastavak vaše organizacijske kulture i da donese konkretne rezultate – više energije, otpornosti i zadovoljstva u timu.
Tailor-made pristup – programi se kreiraju prema vašim potrebama i ciljevima.
Format – terapije i programi mogu se provoditi uživo u vašem prostoru, online ili kombinirano.
Trajanje – od jednodnevnih radionica do kontinuiranih mjesečnih programa.
INSPIRACIJA IZ PRAKSE
Iskustva klijenata
„Iskreno, u početku sam bio skeptičan jer nisam znao što očekivati od grupne bioenergetske terapije. Međutim, već nakon prvog tretmana cijeli tim osjetio je olakšanje i novu razinu smirenosti. Atmosfera na poslu postala je znatno opuštenija i komunikacija među kolegama puno jasnija.“ – Ivan, IT sektor
„Naši zaposlenici rekli su da nikada nisu doživjeli ništa slično. Osjećaj povezanosti, kao da dišemo i radimo u istom ritmu, ostao je prisutan i dugo nakon programa. To je iskustvo koje je nadmašilo sva naša očekivanja.“ – Marija, HR menadžerica
„Napokon smo doživjeli team building u pravom smislu te riječi. Do sada su se takvi susreti uglavnom svodili na večere i piće, bez stvarnog učinka na tim. Ovaj program nas je povezao na dubljoj razini, dao nam alate koje koristimo i danas u radu te stvorio osjećaj zajedništva koji ranije nismo imali.“ – Katarina, voditeljica stomatološke klinike
„Iznenadilo nas je koliko su se i oni najpovučeniji zaposlenici otvorili tijekom programa. Vidjeli smo ih u potpuno novom svjetlu, s puno više prisutnosti i topline. Cijeli tim sada diše kao jedno i to se osjeti u rezultatima.“ – Ana, direktorica prodaje
„Ovaj program nas je podsjetio da posao nisu samo brojke i zadaci, već ljudi koji stoje iza njih. Energija i međusobna povezanost koju smo stekli tijekom radionica jednostavno su neprocjenjivi. Dobrobit zaposlenika sada vidimo kao najvažniji temelj našeg uspjeha.“ – Marko, proizvodna tvrtka
„Primijetili smo da je produktivnost tima značajno porasla već nakon nekoliko radionica. Ljudi su postali smireniji, fokusiraniji i s puno više strpljenja jedni za druge. Energija u uredu promijenila se u potpunosti – na bolje.“ – Petra, marketing agencija
Kako to izgleda u praksi:
Svaka organizacija je posebna – ima svoje izazove, dinamiku i potrebe. Upravo zato naši programi nikada nisu isti, već se prilagođavaju svakom timu i okruženju.
Kako bi vam bilo jasnije što to znači u praksi, donosimo nekoliko primjera tvrtki i timova koji su se odlučili za naše holističke programe za tvrtke. Ovi studiji slučaja pokazuju kako energetski rad, meditacije i prilagođene vježbe mogu transformirati radnu atmosferu, smanjiti stres i potaknuti novu razinu povezanosti i učinkovitosti.
Energetski reset za IT tim
Izazov:
Jedna IT tvrtka iz Zagreba kontaktirala nas jer su njihovi timovi pokazivali znakove kroničnog umora, pada koncentracije i sve češćih konflikata u komunikaciji. Stres zbog kratkih rokova i zahtjevnih projekata odrazio se na produktivnost i međuljudske odnose.
Rješenje:
Dogovorili smo tromjesečni tailor-made program koji je uključivao:
• grupne bioenergetske terapije uživo jednom mjesečno u tvrtki,
• tjedne online vođene meditacije koje su zaposlenici mogli pratiti i od kuće,
• energetske vježbe disanja od 10 minuta, kao „reset” tijekom radnog dana.
Rezultati:
Nakon tri mjeseca:
• zaposlenici su izvijestili o smanjenju stresa i većoj mentalnoj jasnoći,
• tim je postao povezaniji i lakše rješava konflikte,
• produktivnost je porasla, a broj dana bolovanja smanjen.
Zaključak:
Energetski pristup pokazao se kao snažna dopuna klasičnim wellbeing inicijativama – tvrtka je odlučila nastaviti program kao stalni dio svoje interne kulture.
Retreat za kozmetički salon
Izazov:
Vlasnica kozmetičkog salona primijetila je da su njezine zaposlenice iscrpljene, preopterećene svakodnevnim radom s klijentima i često pod stresom zbog gustog rasporeda. Htjela im je pružiti nešto više od uobičajenog team buildinga – iskustvo koje će ih obnoviti i povezati.
Rješenje:
Organiziran je vikend retreat u prirodi koji je uključivao:
-
grupne bioenergetske terapije za otpuštanje nakupljenog stresa,
-
vođene meditacije za smirenje i unutarnju ravnotežu,
-
energetske vježbe disanja za regeneraciju i jaču prisutnost u svakodnevnom radu.
Rezultati:
Zaposlenice su doživjele retreat kao pravo punjenje baterija – vratile su se odmorne, nasmijane i povezane više nego ikad. Atmosfera u salonu postala je toplija, komunikacija među djevojkama lakša, a klijenti su primijetili novu, pozitivnu energiju. Vlasnica je zaključila da je ovo bila najbolja odluka koju je donijela za svoj tim i odlučila retreat uvesti kao godišnju praksu.
Financijski sektor – smanjenje stresa i burnouta
Izazov:
Velika financijska institucija primijetila je povećan broj zaposlenika koji su osjećali simptome burnouta – nesanica, nervoza i iscrpljenost. Posebno su pogođeni timovi koji rade s klijentima pod velikim pritiskom.
Rješenje:
Uveli smo mjesečne grupne bioenergetske terapije na daljinu, na kojima su zaposlenici bili u udobnosti vlastitih domaova. Dodatno, organizirane su bioenergetske terapije jednom kvartalno u sjedištu tvrtke.
Rezultati:
• nakon tri mjeseca zaposlenici su prijavili bolju kvalitetu sna i više energije,
• smanjio se broj konfliktnih situacija u timovima,
• HR odjel zabilježio je 20 % manji broj zahtjeva za bolovanjem vezanim uz stres.