U brzom i zahtjevnom svijetu modernog poslovanja, gdje je održavanje visoke izvedbe ključno, a pozitivan radni okoliš ključan za uspjeh, naš program nudi savršenu priliku za unapređenje blagostanja vašeg tima. Program ‘Healing & Wellbeing’ namijenjen je poboljšanju timske dinamike, radne učinkovitosti i općeg blagostanja vašeg tima kroz integrativni pristup bioenergetskih terapija, vođenih meditacija i wellbeing vježbi. Program vodi Damir Manola, stručnjak s dugogodišnjim iskustvom u osobnom razvoju i duhovnom rastu, koji pruža jedinstven i transformativan pristup.
Program uključuje:
1
Bioenergetske terapije
U osnovi našeg programa leži uvjerenje da je sve energija. Kroz bioenergetske terapije, vaš tim će se upoznati s metodama koje pomažu u balansiranju i usklađivanju energetske ravnoteže tijela i uma. Ove terapije koriste specifične tehnike za oslobađanje blokada u energetskom polju, čime se poboljšava fizičko, emocionalno i mentalno zdravlje. Svjesnost o vlastitoj energiji i njenom utjecaju na svakodnevni život može značajno unaprijediti timsku koheziju i produktivnost. Bioenergetske terapije nisu samo alat za osobnu dobrobit; one pomažu u stvaranju harmonije unutar tima, povećavajući međusobno razumijevanje i suradnju.
2
Vođene meditacije
Meditacija je znanstveno potvrđena kao učinkovita metoda za smanjenje stresa, poboljšanje koncentracije i jačanje emocionalne otpornosti. Naš program uključuje vođene meditacije koje su dizajnirane da pomognu članovima tima u postizanju mentalne jasnoće i unutarnjeg mira. Studije su pokazale da redovita praksa meditacije može poboljšati opće mentalno zdravlje, povećati kreativnost i produktivnost, te smanjiti simptome anksioznosti i depresije. Meditacija također doprinosi boljem razumijevanju među članovima tima i jačanju međuljudskih odnosa.
3
Wellbeing vježbe
Strukturirane wellbeing vježbe i tehnike disanja prilagođene su specifičnim potrebama vašeg tima, fokusirajući se na poboljšanje mentalne jasnoće i emocionalne stabilnosti. Ove vježbe uključuju tehnike disanja i mindfulness, osmišljene da poboljšaju koncentraciju, smanje stres i povećaju angažiranost. Pružaju vašem timu alate za stvaranje pozitivnog radnog okruženja koje doprinosi većem zadovoljstvu, boljim međuljudskim odnosima i ukupnom uspjehu u radu.
Meditativni programi za tvrtke u svijetu
Uspješne svjetske tvrtke poput Googlea, Microsofta i Nikea prepoznale su prednosti sličnih programa u poboljšanju timske dinamike i radne učinkovitosti. Sada, vi također imate priliku pružiti svom timu slične beneficije kroz naš prilagođeni program za tvrtke ‘Healing & Wellbeing’ ©.
Beneficije za tvrtku
Implementacijom našeg programa, vaša tvrtka može očekivati poboljšanje timske dinamike, povećanje produktivnosti i jačanje međusobnog povjerenja među članovima tima. Zaposlenici su izvijestili o poboljšanom fokusu, smanjenju stresa i boljoj sposobnosti upravljanja izazovima na poslu. Poboljšana emocionalna stabilnost i produktivnost zaposlenika, te povećana angažiranost i zadovoljstvo poslom su također uočeni. Program doprinosi smanjenju broja bolovanja, poboljšanju produktivnosti i općem zadovoljstvu zaposlenika. Kao dodatak, može doći do poboljšanja zdravlja zaposlenika, smanjenja stresa i povećane učinkovitosti na poslu.
Naš program se može implementirati kao dio teambuilding aktivnosti ili kao kontinuirani program unutar same tvrtke, prilagođen specifičnim potrebama i ciljevima vaše organizacije.
